寒冬时节,各种呼吸道盛行症逐步进入盛行季。
近期,多地流感高发,据在世疾控中心最新数据,现在流感病毒阳性率持续上升,其间99%以上为甲流。
图源:在世疾控中心
“被感染流感了,感觉有点头晕”“是新毒株呈现了吗?”
不少人表明感染后除了有发热、呼吸道症状还会觉得头晕疑似“新毒株”盛行流感要怎样防备?不吃药能“扛”曩昔吗?对此,医生作出解读:未发现“新毒株”白叟小孩等是高危险人群。
每年11月至次年3月是北方地区流感高发时节。以北京为例,本年高发期来得较晚,12月才开端逐步进入盛行时节。监测成果显现,本次盛行的首要毒株为甲型流感H1N1型。
北京佑安医院感染归纳科主任医生李侗曾介绍,流感发病后,往往会呈现发热、咽痛、咳嗽等呼吸道症状,以及头痛、全身酸痛等全身症状。“尽管症状在体感上较其他呼吸道感染更重,但流感是自限性疾病,免疫功用正常的人群大部分不能自制自愈,病程一般在5到7天。”
晚年人、婴幼儿、孕妈妈、根底病患者、肥胖者等免疫力较低人群是感染流感病毒后产生重症的高危险人群。
李侗曾说:“软弱人群感染后更简单引发肺炎,或产生相关合并症,也或许引起原有根底病病况动摇,添加住院医治或许。”
呼吸道病毒也可导致头晕
尽早抗病毒医治可缩短病程
李侗曾表明,医治流感的抗病毒药物,在呈现症状后48小时内运用作用最好。尽早运用抗病毒药物,不能自制缩短病程,下降产生重症和感染给周围人的危险。主张触摸过流感样症状者后呈现症状的人群及重症高危险人群,应尽早进行抗病毒医治,早发现、早确诊、早医治。
1月份健康危险提示
进入1月份,气温进一步下降,室表里温差加大,元旦假期和春节前后人员活动性添加,呼吸道盛行症和肠道盛行症进入发病顶峰期。河南省疾控中心专家在此提示广阔居民本月要点重视新式冠状病毒感染、盛行性感冒、感染性腹泻和非职业性一氧化碳中毒。
要点提示
1.新式冠状病毒感染
防护办法:
1.强化高危险人群保护。对根底性疾病患者、晚年人群等高危险人群采纳针对性办法使病例可以被及时发现并得到有用医治,尽或许削减重症及逝世病例产生。及时发现并处置托幼组织、校园、养老组织等人群集合场所或许产生的集合性疫情。
2.坚持杰出卫生习惯。坚持杰出的个人及环境卫生,坚持佩带口罩,勤洗手,常通风,留意歇息,重视养分,增强体质。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡,避免手直触摸摸口鼻。
3.加强个人防护。尽量削减不必要的集合,坚持交际间隔,避免触摸有呼吸道症状人员,如确需前往(探视患者)要正确佩带口罩。
4.合理用药,按需就诊。感染后,无症状感染者和轻型病例执行居家自我照护,削减与同住人触摸,依照相关攻略合理运用对症医治药物,做好健康监测,如病况加剧及时前往医疗组织就诊。
2.盛行性感冒
盛行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道盛行症,临床表现为突起畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等。首要经过感染者说话、咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫传达,也可经口腔、鼻腔、眼睛等直接或间触摸摸感染,在人群密布或通风不良的密闭环境内,也或许经过气溶胶的方式传达。可引起时节性盛行,在校园、托幼组织和养老院等人群集合的场所可产生爆发疫情。
防护办法:
1.接种流感疫苗。防控流感的一个有用办法便是接种流感疫苗,依据最新发布的《在世流感疫苗防备接种技能攻略(2023-2024)》,优先引荐以下要点和高危险人群及时接种:医务人员,包含临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等;60岁及以上的晚年人;罹患一种或多种慢性患者群;养老组织、长时间护理组织、福利院等人群集合场所软弱人群及职工;孕妈妈;6~59月龄儿童;6月龄以下婴儿的家庭成员和关照人员;托幼组织、中小校园、监管场所等要点场所人群。主张一切≥6月龄且无接种忌讳的人都应接种流感疫苗。
2.坚持杰出卫生习惯。勤洗手、正确洗手,做好手卫生。尽量避免前往人群密布场所,削减集合性活动,假如有必要要去,佩带好口罩。呈现流感症状后,咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻,然后洗手;尽量避免触摸眼睛、鼻或口。家庭成员呈现流感患者时,留意开窗通风,照护过程中尽或许戴口罩、坚持安全间隔,以削减家庭内传达。科学合理的运动可以增强体质,进步身体对病毒的抵抗力。
3.要点场所防控。托幼组织、校园、医院、工厂、养老院等要点人群密布场所,应削减人员活动和看望,加强日常通风、清洁、消毒喜欢,校园、托幼组织要执行晨午检和矿工缺课挂号准则,一旦呈现疫情及时上报,采纳标准的处置办法。
3.感染性腹泻
感染性腹泻是指由病原微生物及其产品或寄生虫引起的、以腹泻为首要临床症状的一组肠道盛行症,全年均可产生,但具有显着的时节顶峰,其间轮状病毒腹泻和诺如病毒腹泻首要产生在冰冷时节,易在校园等团体单位产生集合性疫情。现在病毒性腹泻进入冬天盛行期,要留意个人卫生和饮食习惯,饭前便后洗手,喝开水和运用清洁水。
防护办法:
1.坚持杰出卫生习惯。留意勤洗手,尤其是饭前便后、加工食物前;加强室内开窗通风,坚持空气流通。
2.留意饮食饮水卫生。不吃糜烂蜕变的食物,不吃生冷不干净食物,生熟食物要分隔;不饮用生水或被污染的水源,饮用水用具定时消毒。
3.留意标准化处理。避免直触摸摸患者、患者呕吐物、排泄物及其污染物品、环境,在做好个人防护的前提下展开整理喜欢,运用含氯消毒剂或其他有用消毒剂对患者的呕吐物和排泄物进行消毒,清洗后仔细清洁和消毒双手。
4.非职业性一氧化碳中毒事情
非职业性一氧化碳中毒事情泛指大众在日常日子中产生的一氧化碳中毒事情,事情原因多以燃煤取暖为主,还包含炭火取暖、煤气(天然气)热水器运用不当、人工煤气走漏、汽车尾气等,呈显着时节性高发特色,每年的11月~次年3月为中毒的高发期,12月和1月到达顶峰,次年3月显着回落。
产生一氧化碳中毒的临床症状首要与机体血液中碳氧血红蛋白浓度有关,一般触及神经系统、呼吸系统、循环系统等,首要表现为剧烈头痛、头晕、心悸,严峻者面色潮红、口唇呈樱桃赤色。轻度及中度中毒后敏捷脱离中毒环境并及时抢救,一般无后遗症状。重度中毒患者病死率高,存活者可有严峻后遗症。
防护办法:
1.留意采暖安全。冰冷时节如有条件尽量挑选会集供暖。家中运用燃气、煤气灶具或小型油、汽发电机时,应留意通风,坚持室内空气流通,最好装置一氧化碳探测器,并定时查看保护,以保证探测器正常运转。
2.采纳标准化处理。一旦产生非职业性一氧化碳中毒,应立即开窗通风使空气对流,敏捷封闭煤气/燃气灶具、热水器阀门等设备;一起敏捷将中毒者转移至空气新鲜且通风杰出处,并留意保暖,避免并发症产生。赶快拨打120急救电话,尽早进行高压氧舱医治;关于呈现呼吸及心跳中止的危重患者,应立即给予人工呼吸和心脏按压。
(郑州日报)